[Plazo de inscripción al reto cerrado]
Reto 21 Días Transforma Tu Dialogo Interno
¡Arrancamos el día 9 de Diciembre! Durante 21 días, establecerás una rutina diaria para transformar tu diálogo interno y conectar con tus sueños, cultivando gratitud, claridad y bienestar.
¿Qué vamos a lograr en este reto?
Eliminar el diálogo interno negativo
Acabar con tus propias creencias limitantes que te frenan
Fortalecer tu confianza
Aprender herramientas para tener una vida plena y feliz
Conectar con tu intuición
Ser positiva, ver el lado bueno de las cosas
Cultivar el amor propio
Ganar claridad sobre tus metas y deseos
Vivir con intención y propósito
Conectar con tu fortaleza
¿Qué incluye el reto? Acceso a una app donde tendréis:
Masterclass grupal sobre el Gratitud, Savouring y cómo cultivar estos hábitos.
Un plan/manual de 21 días con ejercicios diarios para ayudarte a desarrollar esta habilidad de forma práctica
Gratitud, Savouring
Meditaciones semanales
Seguimiento y compartir en comunidad nuestro progreso
Sesiones grabadas de movimiento
Quotes / Recordatorios diarios
Cuaderno/Guía con los ejercicios online (que también se puede imprimir)
Lo que ya han experimentado las chicas que han hecho EL RETO.
